Η ρεφλεξολογία είναι μια φυσική θεραπευτική τεχνική που βασίζεται στην αρχαία πεποίθηση ότι υπάρχει μια στενή σχέση μεταξύ των σημείων στα πέλματα, τα χέρια και τα αυτιά μας με τα εσωτερικά όργα του σώματός μας. Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας ρεφλεξολογίας, ο θεραπευτής ασκεί αίσθηση και πίεση σε αυτά τα σημεία, προκειμένου να ευνοήσει τη ροή της ενέργειας και να ενθαρρύνει την αυτοθεραπεία του σώματος.

Ο σκοπός της ρεφλεξολογίας είναι να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, να μειώσει το άγχος και το στρες, να ανακουφίσει από πόνους και ενοχλήσεις, και να ενισχύσει τη γενική ευεξία. Συχνά χρησιμοποιείται ως θεραπεία συμπλήρωμα για πολλές καταστάσεις υγείας και ως μέσο προώθησης της χαλάρωσης και της ισορροπίας του σώματος και του πνεύματος.