Το Ρέικι είναι μια θεραπευτική τεχνική που πηγάζει από την Ιαπωνία και επικεντρώνεται στην ανακούφιση και την αναζωογόνηση του σώματος και του πνεύματος. Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας Ρέικι, ο θεραπευτής δημιουργεί μια κατάσταση ηρεμίας, ειρήνης και εσωτερικής αρμονίας στον εαυτό του, προκειμένου να μεταδώσει θεραπευτική ενέργεια στον αντιμετωπίζοντα. Αυτή η ενέργεια βοηθά στην αποκατάσταση της εσωτερικής ισορροπίας και της αναζωογόνησης.

Το Ρέικι μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από το άγχος, το στρες και τις σωματικές εντάσεις, ενισχύοντας τη φυσική ικανότητα του σώματος να αυτο-θεραπεύεται. Συχνά χρησιμοποιείται ως μια μέθοδος χαλάρωσης και ευημερίας, αλλά επίσης και ως συμπλήρωμα σε άλλες θεραπευτικές πρακτικές.